Archive for February, 2013

Asanas de Extensión y Flexión de Columna: Conceptos de Yoga II.

Friday, February 15th, 2013

Cuando hacemos Yoga damos por inicio un diálogo íntimo con nuestro cuerpo y espíritu. Siguiendo nuestro objetivo de entender este mundo, tenemos esta semana la práctica de las Asanas de Extensión y Flexión de Columna.  Con las asanas podemos comprender cómo funciona nuestro cuerpo y cuáles estímulos son los que necesita para equilibrarse y armonizarse. […]

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La ola

Friday, February 8th, 2013

Por mfsandoval@kaleidoscopioart.com La vida es agua, es como una ola. Les ha sucedido que alguna vez en el mar, viene una ola y nos desequilibra y caemos al agua. ¿Se han puesto a pensar que todos somos una gota de ese preciado líquido que forma un inmenso mar? Pues así es la vida. Habrá un […]

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Saludo al Sol: Posiciones de Yoga I

Friday, February 1st, 2013

En el arte de vivir, también tenemos la tarea de abrazar la vida y ser testigos de los milagros diarios. En el camino del yoga, una experiencia de alma, espíritu y cuerpo donde encontramos la postura del saludo al sol. El Saludo al Sol según la mitología india es un conjunto de movimientos  que unidos […]

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